【要約・感想】暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典

『暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典』は、老舗家事代行会社「ベアーズ」が、創業以来20年以上にわたって提供してきたプロの家事術を「暮らしがラクになる」をコンセプトにまとめたものです。

「家事にかかる時間を減らして、自由になる時間を増やしたい」
「面倒な家事をもっとラクにできるテクニックを知りたい」

そんな人に向けた、ラク家事＆時短術がたくさん紹介されています。

【要約】暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典

この本は、ベアーズが創業以来20年以上にわたって提供してきたプロの家事術を「暮らしがラクになる」をコンセプトにまとめたものです。

生活を豊かにするためには家事にかける時間を減らし、自由な時間を確保することが大切だという考えに基づいて、家事の時短方法、面倒な家事をラクにできるテクニック、きれいな状態が長持ちする掃除術などを提案しています。

本書は構成は以下の通り。

• Part1 楽しくラクにわが家をキレイにする 掃除
• Part2 散らかってもすぐに片づく 収納
• Part3 冷凍つくおき＆健康スープ 料理
• Part4 ふっくらキレイに仕上げる 洗濯
• Part5 ベアーズ式 12か月の家事カレンダー

Part1「掃除」では、”楽しく・ラクに・キレイに”をかなえるために必要な掃除の基本と役に立つツール、ちょっとしたテクニックなどを解説しています。掃除の順序や使う道具など、知っておきたいポイントが満載です。

Part2「収納」では、使いやすさを最優先にし、ものを適度な数に整えることを提案しています。処分の見極めやベストな配置などがイラスト付きで解説されていて、わかりやすいです。

Part3「料理」では、”冷凍つくおき”と”ベアーズ式スープ”で、時短と（手抜きならぬ）手間抜きをすることを提案しています。たくさんつくって手間をカットする冷凍つくおきおかずや、おいしくて栄養満点なベアーズ式 季節の健康スープのレシピも掲載。

Part4「洗濯」では、生地を傷めずキレイに汚れを落とす洗濯のテクニックを紹介しています。洗濯の時短をかなえるのに必要なのは「ため込まない」「洗う前から仕分けておく」「干し方を工夫する」の3つのポイント。仕上がりが良くなる「洗濯物を入れる順番」も必見です。

Part5「ベアーズ式 12か月の家事カレンダー」では、季節ごとにやるべき家事、やっておくと後がラクになる家事を紹介しています。手元において、その都度見返したくなる内容です。

カジコレ編集部が高く評価したノウハウはコレ！

本書の中でカジコレ編集部が「これは家事効率化に役立つ！」と感じた部分を紹介します。

毎日短時間のお掃除タイムを取り入れる

汚れは時間がたつほど落ちにくくなります。毎日短時間のお掃除タイムを取り入れ、早めの対策を習慣づけておくと、いざというときにあわてなくて済みます。

たとえば、シンクや洗面台の水滴は使うたびに拭いておく、トイレで用を足したら便器をひと拭きする、入浴後は浴室の床の水気を足で排水口に流す、調理後の余熱があるうちにガス台を磨くなど、使い終わったあとのちょっとしたケアで、キレイを維持することができ、掃除がグッとラクになります。

『暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典』p.12～13より引用

「毎日掃除するなんて面倒」と思うかもしれませんが、習慣にしてしまえば汚れはたまらないので、毎回の掃除は短時間でラクに済みます。以下の記事でも詳しく書いています。

収納は「使いやすさ」を第一に考える

ものを収納する際に最も優先するべきことは「使いやすさ」であり、そのためには次の2つを考慮する必要があります。
①使う場所の近くにあること
②取り出すときも、片づけるときも、一度の動作でできること

『暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典』p.78より引用

収納は、雑誌に載っているようなおしゃれさを目指すのではなく、「使いやすさ」を第一に考えるのが、家事効率化において重要です。作業しやすい配置を考えることで、家事動線を最短にでき、時短が叶います。

カジコレでも、以下記事でワンアクションで取り出せる＆しまえる収納方法を紹介しています。

【感想】家事の悩みをまるっと解決してくれる本

『暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典』は、掃除や料理のように特定の家事に特化したものではなく、家事全般についての本なので、「内容が薄いのでは」と思うかもしれません。

しかし、掲載されているノウハウは、どれもベアーズが提供しているプロの家事術の中から厳選した「暮らしがラクになる」ものばかり。実践すれば、間違いなく家事の負担は減るでしょう。

なんとなく自己流で効率のよくないやり方をしてしまっている人は、「こんなやり方があったんだ！」と驚くかもしれません。また「この場所ってどうやって掃除すればいいんだろう」と悩んでいた人は答えが見つかるかもしれません。

全部をその通りにやる必要はないので、「これ、真似できそう！」と思えるものから取り入れてみてください。面倒な家事をラクに＆時短できるようになれば、自由になる時間は増やせます。

家事に疲弊することなく、ゆとりをもって毎日快適に過ごしたい人におすすめの一冊です。

もくじの紹介

本書から引用したもくじを記載します。

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