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【やめる家事】麦茶をつくるのをやめる

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夏場は麦茶をつくって冷蔵庫に常備している家庭も多いのではないでしょうか。でも、麦茶をつくってもすぐになくなってしまったり、大量に作らなくてはならなかったりすると、なかなか大変です。

特に、煮出してつくるタイプの麦茶は、キッチンが暑くなりますし、冷ます手間もかかってしまいます。

麦茶づくりをやめる

「夏場は毎日麦茶をつくるもの」という思い込みをなくし、ペットボトルのミネラルウォーターを買って飲むようにすれば、「名もなき家事」を減らせます。

ペットボトルの水

家族には自分でペットボトルを持って行ってもらうようにし、家の中で飲むのもお水中心にします。

名も無き家事

ペットボトルのミネラルウォーターで面倒なのは、巻いてあるラベルを剥がす作業や、入っていた段ボール箱をつぶして捨てる作業です。

ラベルレスボトル・箱なし配送

しかし、最初からラベルがついていない「ラベルレスボトル」や、箱なし包装(ビニールラッピング/シュリンクパック)のものを選べば、そんな面倒な「名もなき家事」がなくなります。

水筒が間に合わないときも助かる

ミネラルウォーターに切り替えれば、「子どもが学校に持っていく麦茶ができてない!」なんてあわてることもなくなります。

ペットボトルを収納するラック

我が家では、ペットボトルをシンデレラフィットする隙間収納ラックに置いて、そこから勝手に持っていってもらっています。「水筒ちょうだい」と言われる機会が減るだけですごく助かっています。

柳宗理のステンレスケトル(やかん)

「家族みんなが飲む水をすべてペットボトルにするのはお金がかかるし、空き容器も増えすぎる」という場合は、「湯冷まし」も併用するとよいです。お腹の弱い人が多い我が家では、大型のやかんで大量のお湯をわかして湯冷ましをつくり、やかんから直接コップに注いで飲んでいます。

やかんをそのまま冷蔵庫にしまう

以前は、「夏の飲み物は冷えてなくちゃ」と思い込んでいたのですが、常温でもわが家では特に問題ないことがわかりました。どうしても冷ましたいときは、やかんを冷蔵庫に入れておけばOKです。

やかんをそのまま冷蔵庫に入れる方法は、麦茶をつくる場合にも有効です。一度に大量に作ることができます(上写真の柳宗理のステンレスケトルの場合は2.5リットル)

ちなみに、麦茶は大麦(穀物)が原料なので、細菌のエサとなる炭水化物が多く、30℃前後で特に細菌が繁殖しやすいといわれています。麦茶を作ってから数日以内であれば問題ないですが、飲みきるのに日数がかかるようなら、お水に切り替えたほうが衛生面でも安心です。

煮出すことで殺菌できる気がしてたけど、細菌繁殖しやすいんだ!

今日のまとめ

麦茶づくりをやめることで名もなき家事を減らせてラクになります。ペットボトルがあると急いでいるときも助かりますし、ローリングストックすることで備蓄にもなるのでいざというときも安心です。

重いミネラルウォーターはネットで注文すると玄関まで運んでもらえて助かります。以下に、箱なし包装(シュリンクパック)やラベルレスボトルのミネラルウォーターを掲載するので、試してみてください。

カジコレ編集部

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この記事を書いた人

成功空間プロデューサー、片づけ&時短家事コンサルタント。「ねぎらい片づけ」創始者。著書「家事の苦労を9割へらす本」「掃除の苦労を9割へらす本」。家事・育児・仕事の両立に葛藤する中で「家事本200冊」を実践し、月70時間の家事を削減。1日1時間で高品質の家事が完了する方法、自宅を「成功空間」に変える方法、掃除や洗濯が1日5分で終わるノウハウを考案。

「世界中の家を『ほっとできる場所。』にする」をビジョンに掲げ、自宅を「成功空間」に編集する講座「The Self Edit」を主催。家が「やりたいことがスムーズに進む空間」に変わり、自分の才能が1秒も止まらない人生の加速装置になる快感を味わえる。家事や片づけが重労働を伴う「義務やタスク」から、1日1時間で高品質な家事が完了する「自分と家族のよりよい未来をつくるための愛の時間」へと変換される。家が「ほっとできる場所」になり、家族仲が良くなったり、友人を気軽に招くことができたり、目標や理想の達成に向けてスムーズに行動できるようになる。

家庭と仕事の両立、片づけ、時短家事にまつわる情報を「時短家事 大百科 カジコレ」やYahoo!ニュース、X、Instagramで発信している。共働きワンオペ主婦を経験し離婚。やるべき家事を合理的に減らしシングルマザーとして「自分時間をしっかり持てる人生」を得た。整理収納アドバイザー1級。写真も撮れるインタビューライター。カシオペイア株式会社代表。

フジテレビ「ホンマでっか!?TV」、関西テレビ「ウラマヨ!」、テレビ東京「なないろ日和!」、日本テレビ「DayDay.」、「ナジャ・グランディーバのチマタのハテナ」などテレビ出演多数。「PHPくらしラク~る♪2025年12月号」巻頭カラーに12P、「日経ウーマン」、「オレンジページ」ムック本「シンプル家計ノート2026」などメディア掲載多数。

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