【要約・感想】勝間式 超ロジカル家事

経済評論家の勝間和代さんの著書『勝間式 超ロジカル家事』は、ロジカル思考に基づいた超効率的な家事のやり方がまるごとわかる本です。超ロジカル家事を実践すると以下のような変化が生まれます。

• 劇的に時短されます
• 体が疲れなくなります
• 脳も疲れなくなります
• お金が増えます
• 世界一カンタンに幸せになれます

従来型の家事のやり方とは大きく異なる、”家事の常識が変わる本”です。家事全般にかかる負担やストレスを減らし、お金と時間に余裕を持ち、生活がうまく回るようになるヒントがたくさん詰まっています。

【要約】勝間式 超ロジカル家事

『勝間式 超ロジカル家事』は、「家事も仕事のようにまじめに取り組んで、とにかく徹底的にロジカルに考えて、少ない手間で最大限の効果を手に入れよう」と考えた勝間和代さんが、1年以上をかけていろいろ試し、手に入れた方法を書いた本です。

超ロジカル家事の大きな柱は以下の2つ。

• 最新家電を導入して家事をAI化する
• 「不便」「面倒」を放置しない

面倒くさいことを「いやだな、やりたくないな」と思いながらしぶしぶ毎日やるのではなく、最新家電を含めたいろいろな手段で解決を試みるのがポイントです。

「手間ひまかけるのが当然であり、それが愛情の証」という価値観は、もはや時代錯誤。結果が伴っていない不要な手間は徹底して減らし、必要な手間だけを残すことで、家事の負担を大幅に減らせます。

いつも家事や仕事に追われて、「やらなくちゃ」とプレッシャーを感じている人におすすめの内容です。

最新家電を買うことはリターンの大きい投資

勝間さんは、「手間をかけない＝生活の質が落ちる時代ではない」と一貫してメッセージを発しています。

家電を購入することは、企業と同じように、将来の成長のための立派な「投資」です。家電によって女性の家事労働時間が減り、その分、外部労働をする、または外部労働時間を増やせば、収入につながります。あるいは、家族だんらんの時間にもつながります。

『勝間式 超ロジカル家事』p.33より引用

最新家電は「家事の負担を劇的に軽くする道具」で、そこに投入するお金はかなりリターンの大きい投資だと勝間さんは書いています。

5万円の食洗器を購入して、食器洗いにかかる時間が毎日30分短縮できるとしたら、たとえば時給1000円で働いている人であれば、1日500円のプラスになるのと同じ。5万円は数か月で回収でき、その後はずっとプラスになります。

生活スタイルが大きく変わり、技術の進歩で便利な家電が登場しているのに、使わない手はありません。

「主婦なのに食洗器を買うなんて贅沢」と思っている人も、「主婦なのに洗濯機を使うなんて贅沢、洗濯板と洗い桶で洗えばいいじゃない」とは思わないのではないでしょうか。

ラクで時短でおいしくなる！ 超ロジカル料理

料理を時短するとはいえ、まずい料理は食べたくない……。勝間さんは「最小限の手間と手間で、おいしい食事を家で作ること」を目指し、トライ＆エラーを繰り返して、料理のロジックを構築したそうです。

勝間さんが完成させた「超ロジカル料理」の利点は以下の通り。

1. 調理時間が劇的に短縮できる
2. 調理家電を活用するのでほったらかしで料理ができる
3. 材料ごとに最適な温度、時間が設定できるので間違いなくおいしく仕上がる
4. 自炊がラクになるので外食しなくなり、食費が安くなる

『勝間式 超ロジカル家事』p.63より引用

シャープのオーブンレンジ「ヘルシオ」や、温度調理ができるIH鍋、ノンフライイヤーなどの調理家電をフル活用し、下処理がラクな食材を選び、野菜や肉は蒸してから使うことで、調理にかかる手間と時間を大幅に減らせます。

カジコレ編集長もヘルシオやホットクックを愛用しており、家電が調理をしてくれている間に、自分は仕事や好きなことができ、家事の負担が劇的に減ったことを実感している一人です。

最小限の手間で快適な暮らしを手に入れる

本書を読むと、ご自身も3人の娘を育ててきたワーママである勝間和代さんが、仕事で培ってきた超効率化、経済スペシャリストのスキルを全力投入して確立した、家事と家計を徹底的にラクにする方法がわかります。

従来型の家事のやり方とは大きく異なる部分もあるので、戸惑う人もいるかもしれません。しかし、ロジカル（論理的）に、最小限の手間と時間で「きれいな部屋」や「おいしい料理」「清潔な衣類」が手に入る方法が書かれているので、なるほど！と納得できます。

時間や手間をかけないのは、汚い部屋で暮らすことでも、まずい料理を食べることでもありません。

火にかけたお鍋につきっきりで灰汁をすくうことが大切なのではなく、おいしく栄養あるの料理を食べられるのであれば、かける手間や時間は少ないほうがよいと考える人なら、本書が役立つでしょう。

超効率的な家事で時短ができると、自分がしたいことに時間を使えるようになり、人生が変わります。

もくじの紹介

本書より目次を引用します。

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