成功空間プロデューサー/片づけ&時短家事コンサルタントやまがたあやこ– Author –
成功空間プロデューサー、片づけ&時短家事コンサルタント。「ねぎらい片づけ」創始者。著書「家事の苦労を9割へらす本」「掃除の苦労を9割へらす本」。家事・育児・仕事の両立に葛藤する中で「家事本200冊」を実践し、月70時間の家事を削減。1日1時間で高品質の家事が完了する方法、自宅を「成功空間」に変える方法、掃除や洗濯が1日5分で終わるノウハウを考案。
「世界中の家を『ほっとできる場所。』にする」をビジョンに掲げ、自宅を「成功空間」に編集する講座「The Self Edit」を主催。家が「やりたいことがスムーズに進む空間」に変わり、自分の才能が1秒も止まらない人生の加速装置になる快感を味わえる。家事や片づけが重労働を伴う「義務やタスク」から、1日1時間で高品質な家事が完了する「自分と家族のよりよい未来をつくるための愛の時間」へと変換される。家が「ほっとできる場所」になり、家族仲が良くなったり、友人を気軽に招くことができたり、目標や理想の達成に向けてスムーズに行動できるようになる。
家庭と仕事の両立、片づけ、時短家事にまつわる情報を「時短家事 大百科 カジコレ」やYahoo!ニュース、X、Instagramで発信している。共働きワンオペ主婦を経験し離婚。やるべき家事を合理的に減らしシングルマザーとして「自分時間をしっかり持てる人生」を得た。整理収納アドバイザー1級。写真も撮れるインタビューライター。カシオペイア株式会社代表。
フジテレビ「ホンマでっか!?TV」、関西テレビ「ウラマヨ!」、テレビ東京「なないろ日和!」、日本テレビ「DayDay.」、「ナジャ・グランディーバのチマタのハテナ」などテレビ出演多数。「PHPくらしラク~る♪2025年12月号」巻頭カラーに12P、「日経ウーマン」、「オレンジページ」ムック本「シンプル家計ノート2026」などメディア掲載多数。
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宅配食
三ツ星ファーム|気分が上がる!冷凍おかず宅配サービス。有名シェフの味を自宅で楽しめ栄養バランスも◎
三ツ星ファームは、栄養バランスとおいしさに配慮した、冷凍おかずの定期宅配サービスです。 糖質25g以下・たんぱく質15g以上・カロリー350kcal以下(※一部例外あり)の基準で、管理栄養士が監修したメニューを提供。 有名シェフと共同開発したメニューも... -
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モグモ|宅配幼児食サービス。80%以上の子どもが「おいしい!」と完食したメニューが届き偏食の子でも安心
モグモ(mogumo)は、幼児期の子どもの食事づくりをサポートする冷凍宅配幼児食サービスです。※幼児:1歳〜6歳未満(保育園・幼稚園に通う年齢)。 実際に子どもたちが試食して「おいしい」と感じた、完食率80%以上のメニューだけを商品化。やさしい味付... -
宅配食
食宅便|健康に配慮した冷凍宅配弁当サービス「制限食って、こんなに美味しかったっけ?」口コミで味が絶賛
食宅便(しょくたくびん)は、冷凍のおかずを自宅まで届けてくれる宅配食サービスです。 医療・介護施設などでも実績のある日清医療食品が提供しており、健康に配慮した食事を手軽に取り入れたい方に向けたコースが充実しています。 「塩分や糖質の調整」... -
メディア掲載
テレビ東京「なないろ日和!」の特集「オシエテ!掃除がラクになる部屋作り」に時短家事アドバイザーやまがたあやこが出演
時短家事アドバイザーのやまがたあやこです。テレビ東京の朝の情報番組「なないろ日和!」の特集「オシエテ!掃除がラクになる部屋作り」で達人として出演しました。視聴いただいたみなさま、ありがとうございます! ロケでは一般のご家庭におじゃまして掃... -
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5分掃除が叶う、1軍洗剤&掃除道具リスト
時短家事アドバイザーのやまがたあやこです。この度は電子書籍「掃除の苦労を9割へらす本」の読了や、SNSからのご参加をいただき誠にありがとうございます! 以下が「時短家事アドバイザーの1軍洗剤&掃除道具」の詳細です。気に入ったものがあれば試し... -
宅配食
食のそよ風「kanau(カナウ)」|ダイエットや筋トレ中でも「我慢せず、おいしく満腹になれる!」を目指して開発された冷凍弁当
食のそよ風の「kanau(カナウ)」は、ダイエットや体作り、筋トレをしている方が、「我慢せずともおいしく満腹になれる!」を目指して開発された冷凍弁当です。 管理栄養士により一食でたんぱく質と食物繊維をまとめて取り入れられるように考えられたボリ... -
宅配食
ワタミの宅食|冷蔵弁当が1食470〜790円で毎日届き、置き配もOK!必要な曜日だけの注文も可能
「ワタミの宅食」は、その日の朝に調理された冷蔵タイプのお惣菜・お弁当を毎日届けてくれる宅配サービスです。電子レンジで温めるだけで、主菜・副菜を組み合わせた食事を手軽に楽しめます。 冷凍タイプの「ワタミの宅食ダイレクト」についてはこちら 毎... -
宅配食
ワタミの宅食ダイレクト|1食あたり600円以下!安さが魅力の冷凍おかず宅配サービス
「ワタミの宅食ダイレクト」は1食あたりの安さが魅力の冷凍タイプのお惣菜セットの宅配サービスです。 冷蔵タイプの「ワタミの宅食」についてはこちら 「いつでも三菜(3品)」と「いつでも五菜(5品)」があり、それぞれ7~20食入りのセットで注文できま... -
宅配食
わんまいる美食弁当|レンチンOK。食品添加物無添加・国産食材100%のおいしい冷凍宅配食
わんまいるの「美食弁当」は、管理栄養士と料理人が監修した、主菜1品・副菜2品の冷凍宅配弁当です。 配送パターンは「毎週5食」と「隔週10食」の2種類で、毎日続けることを前提としたサービス構成になっていますが、スキップも可能です。 1食あたりたんぱ... -
メディア掲載
日経WOMAN別冊「大人の心地いい暮らし方」に時短家事アドバイザーやまがたあやこが掲載
2025年3月31日発売の日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊「大人の心地いい暮らし方 」に、「時短家事 大百科 カジコレ」の編集長であり、時短家事アドバイザーのやまがたあやこが掲載されました。 家事時短のプロが教える「仕組み化」のコツ20と題し、やま...
