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日経WOMAN別冊「大人の心地いい暮らし方」に時短家事アドバイザーやまがたあやこが掲載

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大人の心地いい暮らし方 (日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊)
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2025年3月31日発売の日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊「大人の心地いい暮らし方 」に、「時短家事 大百科 カジコレ」の編集長であり、時短家事アドバイザーのやまがたあやこが掲載されました。

家事時短のプロが教える「仕組み化」のコツ20と題し、やまがたあやこの「時間をかけずにキレイをキープできるアイデア」を4ページにわたり複数紹介いただいています。

「イライラしたり、わずらわしかったりする掃除や片づけなどの家事は、ほんのちょっと仕組み化するだけで劇的にラクになる。」という流れで記事が展開されています。

目次

やまがたあやこの掲載場所

時短家事アドバイザーあやこ

カラー4ページ、掃除・片づけ・雑用のイライラや面倒くさいが一気にラクに! 家事時短のプロが教える「仕組み化」のコツ20として掲載いただいています。

Amazonの販売ページより引用

忙しくて余裕のない生活が続くと、部屋がどんどん散らかり、気分も重くなりがち。前向きな気持ちや自己肯定感を取り戻すには、余計なモノや習慣を手放し、暮らしを整えていくことが大切です。そこで、自分にとって必要なものを見極めるための「捨てる」極意や、「持たない暮らし」の効能を徹底取材。

また、スッキリ部屋をキープするための無理のない片づけ習慣、貯蓄につながるクローゼットと冷蔵庫の片づけ術、貯まる家計をつくるための基本知識、心を豊かにする本・映画・ドラマも紹介します。日々の暮らしの満足度をアップするヒントが満載です。

≪主な内容≫
●PART1 人生が好転する! 捨てる&やめる大全
●PART2 スッキリが続く部屋のヒミツ(やまがた掲載場所)
●PART3 お金が貯まるクローゼット&冷蔵庫
●PART4 ムダな支出がなくなる! 家計のつくり方
●PART5 私の人生を変えた本・映画・ドラマ

時短家事アドバイザーあやこ

日経WOMANのご担当者様やご関係者様、この度は時短掃除の専門家としてお声がけいただきありがとうございました。

時短家事アドバイザー やまがたあやこについて

やまがたあやこプロフィール

時短家事のプロ。時短家事 大百科カジコレ編集長。Yahoo!ニュースエキスパート。整理収納アドバイザー1級。著書「掃除の苦労を9割へらす本」、Amazonタイムマネジメントカテゴリでベストセラー1位。月70時間の家事を削減。掃除や洗濯が1日5分で終わる人。もと、掃除ができない共働きワンオペ主婦。家事、片づけ関連の書籍200冊の知恵を実践し、ウェブ・SNSなどで発信中。

「ホンマでっか!?TV」10/3放送の「ズボラ掃除術スペシャル」に時短家事 評論家として出演。12/3放送の日本テレビ「Day.Day.」に時短家事のプロとして出演。

時短家事を通じて、誰もが自由時間を当然のように楽しめる世界をつくりたい。

時短家事以外の経歴 / 写真も撮れるインタビュー&ブックライター。導入事例取材の草分け。採用インタビューも。売上UP系のコンテンツが得意。 リクルート・楽天を経てフリーランスへ。広島出身、大阪在住。イタリアの赤ワインとダイビングが好き。結婚と離婚を経験。子ども一人。

著書「掃除の苦労を9割へらす本」

取材・出演・講演・寄稿のお問い合わせ

やまがたあやこ個人へのご依頼は、時短家事アドバイザー やまがたあやこ公式サイトお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。

「時短家事 大百科 カジコレ」編集部へのお問い合わせは、以下のフォームよりお気軽にご連絡ください。

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    この記事を書いた人

    成功空間プロデューサー、片づけ&時短家事コンサルタント。「ねぎらい片づけ」創始者。著書「家事の苦労を9割へらす本」「掃除の苦労を9割へらす本」。家事・育児・仕事の両立に葛藤する中で「家事本200冊」を実践し、月70時間の家事を削減。1日1時間で高品質の家事が完了する方法、自宅を「成功空間」に変える方法、掃除や洗濯が1日5分で終わるノウハウを考案。

    「世界中の家を『ほっとできる場所。』にする」をビジョンに掲げ、自宅を「成功空間」に編集する講座「The Self Edit」を主催。家が「やりたいことがスムーズに進む空間」に変わり、自分の才能が1秒も止まらない人生の加速装置になる快感を味わえる。家事や片づけが重労働を伴う「義務やタスク」から、1日1時間で高品質な家事が完了する「自分と家族のよりよい未来をつくるための愛の時間」へと変換される。家が「ほっとできる場所」になり、家族仲が良くなったり、友人を気軽に招くことができたり、目標や理想の達成に向けてスムーズに行動できるようになる。

    家庭と仕事の両立、片づけ、時短家事にまつわる情報を「時短家事 大百科 カジコレ」やYahoo!ニュース、X、Instagramで発信している。共働きワンオペ主婦を経験し離婚。やるべき家事を合理的に減らしシングルマザーとして「自分時間をしっかり持てる人生」を得た。整理収納アドバイザー1級。写真も撮れるインタビューライター。カシオペイア株式会社代表。

    フジテレビ「ホンマでっか!?TV」、関西テレビ「ウラマヨ!」、テレビ東京「なないろ日和!」、日本テレビ「DayDay.」、「ナジャ・グランディーバのチマタのハテナ」などテレビ出演多数。「PHPくらしラク~る♪2025年12月号」巻頭カラーに12P、「日経ウーマン」、「オレンジページ」ムック本「シンプル家計ノート2026」などメディア掲載多数。

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