シェフの無添つくりおき。冷蔵・メニューおまかせ週１配送・スキップOK・添加物不使用の惣菜宅配サービス

シェフの無添つくりおきは、一流のシェフが化学調味料を一切使わずに手作りしているお惣菜です。メニューはサービス側にお任せで、週替わりで色々な惣菜が自宅まで届きます。配送はヤマト運輸の冷蔵便なので受取日時の指定ができる点が便利です。消費期限は3日間です。

シェフの無添つくりおきとは

シェフの無添つくりおきは、全国（一部地域を除く）に冷蔵で作り置き料理を届ける宅配サービスです。

管理栄養士監修のもと、保存料や化学調味料を使わない無添加にこだわって作られています。1回の配達で30〜70品目を使用した惣菜が届くので栄養バランスは満点です。

料金はプランごとに異なり、食卓サポートプラン（主菜2種＋副菜3種の5個セット）は4,838円＋送料990円、食卓おまかせプラン（主菜3種＋副菜6種の9個セット）は12,990円＋送料990円です。

いずれも定期配送が基本ですが、スキップは簡単にできます。初回で満足できなかった場合は次回以降はキャンセルができるので安心してチャレンジできます。

メニューはシェフにおまかせでバランスの取れた献立が自動的に選ばれます。和食・洋食・中華など多彩なメニューで、手作り感のあるやさしい味付けが特徴です。

次回配達予定のメニューは写真と原材料情報とでチェックできるので、必要が無い週や、嫌いな食材が多い時などは気軽にスキップすると良いでしょう。

また余った惣菜は一部のメニューを除き冷凍できるので無駄もありません。パッケージにはおすすめの解凍方法や冷凍の向き不向きが書いてあるので、食べる時に温め方で迷いませんし、お惣菜を食べる順番を決めるのにも役立ちます。

共働き子育て家庭に特に人気ですが、一人暮らし、高齢者、離れて暮らす家族への仕送りなど、多種多様な用途で利用されています。

冷凍	冷蔵	常温
ー	○	ー

定期利用	都度利用
◯	△※

消費期限
お届け日を含めて3日 ※九州地方・島根県・青森県は2日

対応エリア
北海道・沖縄を除く全国 ※一部地域を除く

シェフの無添つくりおきの料金プラン

シェフの無添つくりおきのプランには、家族3名×2食分を想定した「食卓サポートプラン」と、家族4名×3食分を想定した「食卓おまかせプラン」があります。

プラン	料金	送料
食卓サポートプラン 主菜2種＋副菜3種の5品	4,838円	990円
食卓おまかせプラン 主菜3種（大盛り）＋副菜6種の9品	12,990円	990円

代引き	カード	口座引落	銀行振込	ｺﾝﾋﾞﾆ払い
ー	○	ー	ー	ー

※サービス内容・料金については変更されている可能性があります。最新情報はホームページを参考にしてください。

シェフの無添つくりおきのサービス概要

メニューの決定
サービスにおまかせ	自分で決める

調理方法
電子レンジ	湯煎	仕上げ調理が必要

添加物の有無
化学調味料 不使用	保存料 不使用	着色料 不使用

お試しプランの有無
お試しプランはないが、初回限定割引あり。 （1回限りの利用も可能）

注文方法
ネットのみ

お届け日
毎週月曜日までに注文すると、最短で同週土曜日にお届けが可能

スキップ・キャンセル等の手続き
マイページ	電話

キャンセル期限
毎週月曜日

受け取り日時の指定
○ お届け曜日 【土曜日・日曜日・月曜日・火曜日・水曜日】 お届け時間 【午前中｜14時～16時｜16時～18時｜18時～20時｜19時～21時】 ※エリアによって一部、選択できない場合あり

受け取りやすさ
ヤマト運輸が配達（冷蔵便） 再配達＆時間指定で受け取りがスムーズ

シェフの無添つくりおきの申し込み方

• 希望するプラン（食卓サポートプラン、食卓おまかせプラン）を選ぶ
• 配送先住所を指定する
• 希望する配送日時を選択肢から選ぶ
• クレジットカード情報を入力する
• 申込内容を確認して注文を確定する

シェフの無添つくりおきのメリット・デメリット

メリット

• 毎週自動的に届くので料理の手間が激減する
• メニューが指定できないため、自分が時間をさいて決める（考える）必要がない点がとてもラク
• 受け取るだけで無添加で栄養バランスが良い食事ができる
• 冷蔵で届くので解凍する手間がかからない
• 冷蔵で届くので冷凍庫を圧迫しない
• 無添加料理を自分でつくるのは本当に大変なこと。無添加食材をスーパーなどで見つけるのはとても難しい。そんな難度の高い作業を外注できることに大きな価値がある

デメリット

• 嫌いな食材を避けることができない（予定を見てスキップはできる）
• 1回で食べ尽くしてしまうと1食あたりの金額は高いし、献立計画が狂う（外食に比べたら安い）
• 天候により配達が遅延すると消費期限が短くなるし、配達予定日の料理がなくて困ることがある

シェフの無添つくりおきがおすすめの人

• 化学調味料や保存料を一切とりたくない人
• 無添加料理を食べたいが、自分では作るのが難しい人
• 子どもや家族の栄養バランスが気になっている人
• 両親や離れて暮らす子どもに健康的な食事を送りたい人
• アレルギーなどで添加物を避けたい人

シェフの無添つくりおきをおすすめしない人

• １食あたりの安さを追求したい人
• ３日以内に食べ切る自信がない人
• 大食いの家族がいる人（食卓サポートプランだと足りない可能性大）

シェフの無添つくりおきのクーポン・キャンペーン

キャンペーン

■春の新生活応援キャンペーン

• 初回33％OFF^※1
• 送料無料
• 5,000円分のクーポン^※2をプレゼント

※1…食卓サポートプランの場合
※2…1,000円分×5枚。2回目以降の注文に利用できる。1回の注文につき1枚使用可能。

シェフの無添つくりおきの口コミ・評判

時短家事アドバイザーの体験レビュー

お惣菜は冷蔵で届くので、作りたての美味しさこそありませんが、特殊な冷蔵技術のおかげで2日目以降もちゃんと味わって食べることができる味でした。

お惣菜の色味はこれぞ無添加！という感じの落ち着いた色合いです。着色料が含まれていないことが実感できて嬉しいです。お惣菜を数品まとめてワンプレートに盛り付けて食べました。

子どもにはメインの肉料理2品は好評でした。お腹が空いていたせいかガツガツ食べて、2日に分けて食べるところを1日で食べ尽くしてしまいました…

副菜の卵料理が不評でした。卵料理は甘めの味付けだったのですが、卵に砂糖や味醂をあまり使わない私の料理を食べつけているからだと思います。一方で、ふだん食べない味を体験できることは良いことだと思いました。

私はしいたけが大嫌いなのですが、初回できのこモリモリのマリネ（味はおいしい）にしいたけが含まれていたことが残念でした。2回目以降は、気に入らない食材があればスキップできるのでそうしようと思いました。

またブロッコリーのおかか和えなどシンプルな野菜の副菜もありました。ブロッコリーは最近とても高いのでモリモリ入っているのが嬉しかったです。

配送はヤマト運輸の冷蔵便で、白い箱に入って届きました。冷蔵なので対面での受取が必要です。

初めての注文のタイミングが大雪と重なり、冷蔵で日持ちが3日のお惣菜なのに1日遅れて到着するというハプニングもありました。配達予定日の夜のご飯をどうするかで焦りましたが、何とかできてホッとしたりもしました。冷蔵なので遅延配送のリスクは分かったうえで注文する必要があります。

メニューはサービス側にお任せなので、「スキップしなければ自動的に毎週届けてくれるという点がとてもラク！」です。決める時間が必要なくなり、意志決定に思考パワーを消費しないので、仕事にパワーを振れる点が好きです。

食べる時もレンジで温めればいいので、買い物・下ごしらえ・調理・後片付けなどの手間が丸っと無くなり1回あたり1時間くらい余裕ができました。夜は疲れていることも多いのでありがたいです。

値段は6品で5,828円（送料込）なので、2回分の食事と考えると1食あたり3,000円くらいになるので「ちょっと高いかも？」と感じましたが、無添加へのこだわりが本当に素晴らしいことを考えると決して高くないかもと思いました。

というのも、自分で無添加料理を作ることは本当に困難です。私も実際に無添加料理にこだわった時期があったのですが、やってみるととても難しいんです！何と言っても無添加食材（特に調味料）はスーパーにほどんど置いていません。無添加食材の調達が難しすぎて日常的に作ることは挫折してしまいました。

SNSの口コミ

シェフの無添つくりおき、今週も来ましたー！取り皿を可愛くして、盛り付けるだけで、なんか頑張った感ある夕ごはんすぐできて、嬉しみ🥹
今日の自前レシピは酵素玄米と味噌汁のみ😂
あとのおかずは全部無添つくりおき。
全部無添加だからそこが安心感半端ない。
砂糖とかもきび砂糖とか使ってるし✨ pic.twitter.com/ko2XosNhS7

— める@むちえもん (@muchiemon_) October 10, 2023

先週のシェフの無添つくりおき～～！おいしかった～！助かりましあ！！！🙏 pic.twitter.com/JJCNOWRadQ

— みあおこ (@sodasoda36) February 3, 2025

「シェフの無添つくりおき」を食べてみた！ 質、量、値段を鑑みて「共働き夫婦＋園児1人の世帯」にベストマッチなのかな、という感想。
上の子の育休明けで保育園送迎生活始まったばかりの修羅場期に巡り合っていたらすごく助かっただろうなぁ、と。

— くまたつ (@Y61WtpOH0P2E0KF) February 11, 2025

「シェフの無添つくりおき」初回が届きました！

多い方のセットにしてみたらすごいボリューム😳賞味期限までに食べ終えるには、夜+大人の在宅勤務ランチ+朝ごはん分もあるかも。

材料もシンプルだし、美味しかった！
ただし子どもの食いつきが悪い…
普段見慣れない料理への警戒心強すぎ問題💔

— あいす (@aiscream_ice) November 21, 2023

シェフの無添つくりおきの運営会社

会社名	株式会社AIVICK （アイヴィック）
本社所在地	〒601-8471 京都市南区八条町416 米澤京都八条ビル6F
代表者	矢津田　智子
設立年月日	2005年4月20日
資本金	5,000万円

前のページに戻る

カジコレトップに戻る